えるるのだいあり ~Season3~

西果ての長崎の地より、お絵描きとか雑記とか

仕事中に睡魔に負けてる私に!

こんな記事を見つけたので備忘録として。
やってみよう!仕事中に睡魔に勝つ方法 | ライフハッカー[日本版]

2.3.8.は既にやっていた…。


ちなみに2.ツボについてですが、頭が「百会(びゃくえ)」、手が「合谷(ごうこく)」という有名なツボ。
特に合谷は、眠気以外にも血行促進・イライラ低減・鎮痛(歯痛や頭痛など)にも有効な万能ツボなので、是非オススメしたい。
私はいつも世話になっております。


合谷の詳しい場所はこちらこちらがわかりやすいかな。